Livsstil

Sådan bliver du mere nærværende hver dag

Mere nærværende i hverdagen: Guide til hvordan du bliver mere nærværende i hverdagen og skaber en...

10 vaner som gør dig glad i hverdagen 

10 vaner som gør dig glad i hverdagen og som gør at du kan leve et liv fyldt med glæde, nydelse o...

Crossfit og hudproblemer - Sådan undgår du hård hud og vabler med hudpleje

Er du træt af at crossfit giver dig vabler og tør hård hud? Det forstår vi godt! Klik her og bliv...

Derfor får du bumser af motion og træning

Guide: Selvom motion er hårdt og får dig til at svede - ad! Så giver det glød i dine kinderne og ...

SÅDAN bliver du klar til fest i weekenden

Sådan bliver du smuk til enhver fest, uden dit ansigt er fyldt med bumser, irriteret, tør, fedtet...

Virker yoga og meditation mod bumser?

Hvis du lider af bumser, så kan der være en god grund til at meditere og dyrke yoga. Læs om medit...

Stress giver bumser!

Det kan være svært at tackle bumser! Endnu værre at tackle stress! Men giver stress bumser? Lær o...

Derfor er din søvn vigtig når du har bumser!

Er du bekendt med skønhedssøvn? Din søvn er enormt vigtig, specielt når du lider af bumser og akn...

5 tips til at undgå de ting som giver bumser ved træning

Træning er godt for både krop og sjæl, men det kan også resultere i bumser. Få gratis guide med 5...

Hvordan påvirker UVA og UVB strålerne min hud?

UVA- og UVB-stråler stammer fra solen. Strålerne kan være farlige for både dig og din hud. Få gui...

Kan styrketræning og motion give mig akne?

Hvis du får bumser og uren hud efter du er begyndt at styrketræne, så er der en sammenhæng. Læs o...

Kan der være ulemper ved fysisk aktivitet og motion?

Du overvejer måske at starte med at motionere, fordi du har hørt om alle fordelene ved træning. M...

Sådan undgår du ulemperne ved sved

Sved kan hjælpe, hvis du lider af akne og bumser. Der er dog en række ulemper ved sved. Læs her h...

Sådan fungerer sved på din krop

Guide om hvordan sved påvirker din krop. Lær om sved er godt for huden. Og hvad betydning sved ha...

Makeup giver bumser (eller gør det?)

GRATIS GUIDE: Giver pudder, foundation og andet makeup bumser og uren hud? Hvordan undgår du din ...

Hemmeligheden til at se godt ud på billeder

Undgå kedelig hud, trætte øjne og dårlig makeup på billeder. Guide lærer dig, hvordan du kan se g...